Психологическая помощь:
Полезная информация:

Как проходит расстановка по методу Берта Хеллингера

Расстановки не являются чудодейственным средством. Результат во многом зависит от самого клиента, от его настроя, собранности и готовности к переменам. Практическим путем было подсчитано что эффективность расстановки составляет 75%. Это очень высокий процент. Для сравнения, психоанализ эффективен только в 5-7 %. Метод расстановки является системным и позволяет работать с широким кругом проблем. В работу не принимаются только нереалистичные запросы. В остальном метод практически не имеет ограничений (об ограничениях подробно см. раздел «Статьи», «Метод расстановок»).

 Работа психолога строится строго на принципе конфиденциальности.

Проблемы, которые наиболее часто озвучиваются в качестве запроса на расстановку:

  • Проблемные отношения у семье (супружеские, с родителями, с детьми);
  • Проблемы поведения;
  • Проблемы со здоровьем;
  • Страхи;
  • Депрессия;
  • Неуспеваемисть детейв школе;
  • Отсутствие отношений в паре;
  • Частые потери (материальные, моральные, проч.);
  • Хроническое отсутствие денег;
  • Алкоголизм;
  • Самоповреждающее поведение (несчастные случаи, экстримальные ситуации);
  • Отношения в семьях с приемными детьми;
  • Сложности при наличии повторных бракав;
  • Развод;
  • Наличие чувств (тревога, злость, ревность и др.), не связанных с реальной ситуацией;
  • Необъяснимые ситуации;
  • Бесплодие;
  • Диагностика отношений;
  • Проблемы выбора (партнера, работы, цели в жизни, места проживания...);
  • Работа с внутриличностным конфликтом;
  • Недостаток жизненных сил, апатия;
  • Нарушения аппетита;
  • Ожирение;
  • Недостаток мужественности/женственности;
  • Чувство потерянности в жизни (нет своего места);
  • Поиск себя, потребность найти себя;
  • Недостаток любви к себе;
  • Хронические неудачи разного плана;
  • Низкая самооценка;
  • Расставание;
  • Другое, по Вашему запросу...

 Расстановки индивидуально.

Расстановка - очень молодой метод системной психологической работы. Поэтому он постоянно находтся в развитии: последователями Берта Хеллингера придумано и освоено много вариантов расстановочной практики без использования группы заместителей. Расстановка в индивидуальном консультировании строится также, как и в группе. Только вместо заместителей используются "напольные якори" и другой специнвентарь. Такая расстановка может быть рекомендована, если по каким-то причинам Вам некомфортно работать с Вашим запросом в группе или работа требует срочности. Формат расстановки не отражается на степени ее эффективности.

Расстановки на якорях: люблю и давно активно использую это метод работы. Подробно он описан в книге Урсулы Франке «Когда я закрываю глаза, я вижу тебя» (См. в «Рекомендуемой литературе»). Все просто: вместо заместителей используются якори — специальные листы картона. Ими и расставляется Ваша жизненная ситуация. Плюсы такой работы:

  • Не нужно ждать, пока соберется группа.
  • Большая закрытость и конфиденциальность.
  • Возможность лично побывать на разных местах в системе и прочувствовать, что там происходит.

Расстановка в воображении: немного медитативный метод, который очень красиво и эффективно позволяет работать с родовыми линиями, проходить вглубь поколений, проживать давно произошедшее и отделяться от этих динамик. Автор — один из последователей Берта Хеллингера Генрих Бройер. Плюсы, как и в расстановке с якорями: конфиденциальность, мобильность такой работы, глубокая поработка.

 Расстановка с участием группы.

Классический вариант расстановки, придуманный Бертом Хеллингером. Для проведения такой расстановки нужна группа людей (так называемые заместители). Клиент коротко рассказывает о своей проблеме (запрос) и описывает, что является для него желательным результатом. После небольшой беседы психолог предлагает ему выбрать заместителей на роли людей (или структур, если это структурная расстановка: например - роль симптома), важных для разрешения данной ситуации (психолог говорит, кого именно надо выбрать). Клиент расставляет заместителей по отношению друг к другу в рабочем пространстве группы, руководствуясь не знаниями о проблемной ситуации, а своими внутренними ощущениями, следуя своему внутреннему образу. Важен серьезный настрой. Расстановки недопустимо делать из любопытства.

Далее он садится и наблюдает. Расстановка дает клиенту уникальную возможность наблюдать за происходящим с ним в его жизни со стороны . В реальной жизни он -- только участник событий. Позиция наблюдателя позволяет посмотреть на многое в своей жизни по- другому, получить новую информацию о своей ситуации.

В основе расстановки лежит феномен: люди, взяв на себя чужую роль, могут чувствовать и взаимодействовать так же, как те, кого (или что) они замещают. Опрос заместителей позволяет психологу, ведущему расстановку, постепенно, шаг за шагом, распутать семейное переплетение и выявить подсознательные причины проблемы. Показателем верного направления в работе будет комфортное состояние каждой фигуры в поле расстановки (лучше, хуже, так же). В процессе расстановки ведется работа на восстановление порядков системы (подробнее см. "О методе расстановок"). Опираясь на информацию, получаемую от заместителей, и на финальный образ расстановки (кто как стоит по отношению к кому в конце работы, кто кого и как видит, чувствует...), формулируется решение для проблемной ситуации клиента. Даются необходимые рекомендации, домашнее задание. На завершающей стадии работы возможно введение в расстановку самого клиента.

В процессе расстановки у него возникает новый образ семьи (или иной ситуации, с которой он работает), приходит понимание происходящего, осознание контекстов отношений, появляется иной угол зрения на ситуацию. Приобретается новый эмоциональный и телесный опыт. Нередко происходит проживание значимых ситуаций прошлого, отреагирование чувств... Финальный разрешающий образ расстановки зачастую приносит большое физическое и психическое облегчение клиенту и еще долго продолжает действовать. Исходя из этого, меняется его взаимодействие с членами семьи в реальной жизни, происходят позитивные изменения в семейной системе, в жизни клиента, его самоощущениях, состоянии здоровья.

Важно: то, что раньше он делал неосознанно, теперь доведено до его сознания . Это значительно расширяет его возможности выбора в принятии жизненных решений.

 Плюсы: в расстановке на группе можно видеть сразу взаимодействие всех элементов расстановки. Минусы — организация группы требует больше времени. Не все готовы делиться и общаться о сокровенном на людях... В остальном оба вида работы эффективны и рекомендованы для работы с различными системными переплетениями.

Консультация с расстановкой длится 2-3 часа, на группе - сколько идет процесс. Важно! Я придерживаюсь в расстановке классического варианта работы. Я не использую рейки, карты таро, и другие привнесенные в данный метод элементы и ритуалы.

Запись на консультацию, расстановку по тел. 8(916)128-88-09 или электронной почте mne142@mail.ru/

Разработка, создание сайта —
RozArt
Проведение занятий и консультаций:
  • Психологическая помощь в Москве. Консультации, расстановки.
Телефон:8 (916) 128-88-09
© 2007-2018 Проект «Древо Жизни» — оказание психологической помощи в Москве и МО. Индивидуальные и семейные консультации. Расстановки по методу Берта Хеллингера.
Rambler's Top100